Depresyon, günümüzde en yaygın ruh sağlığı sorunlarından biri olarak dikkat çekiyor. Toplumda depresyona dair farkındalığın artması, erken tanı konmasını kolaylaştırsa da, bu durum bazı dezavantajları da beraberinde getiriyor. Çünkü depresyon belirtileri, başka hastalıkların semptomlarıyla karışabiliyor. Harvard Üniversitesi'nin araştırmalarına göre, her 20 kişiden biri yanlışlıkla depresyon tanısı alabiliyor. Anemi, vitamin eksiklikleri, tiroid sorunları ve hormonal dengesizlikler gibi sağlık durumları depresyonla benzer belirtiler gösterebiliyor. Acıbadem Life Klinik Psikoloğu Cansu Çelik, "Her mutsuzluk depresyon değildir; hem beden hem zihin birlikte değerlendirilmelidir, bu da tedavi başarısı için kritik öneme sahiptir" diyor.
GÖRÜNMEYEN BELİRTİLERE DİKKAT EDİLMELİ
Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünya genelinde yetişkinlerin yaklaşık %5'i depresyondan etkileniyor ve kadınlarda bu oran daha yüksek. Depresyon; uzun süreli üzüntü, ilgi kaybı, enerji düşüklüğü, uyku ve iştah değişiklikleri, konsantrasyon sorunları gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Klinik Psikolog Cansu Çelik, "Depresyon genellikle psikoterapi, ilaç tedavisi ve yaşam tarzı değişiklikleriyle kontrol altına alınabiliyor. Ancak tanıyı zorlaştıran başka sağlık sorunları da benzer semptomlar gösterebiliyor" uyarısında bulunuyor.
DEPRESYON, ANEMİ VE MENOPAUZ GİBİ DURUMLARLA KARIŞABİLİR
Harvard Üniversitesi araştırmaları, depresyon tanısı alan her 20 kişiden birinin yanlış teşhis aldığını ortaya koyuyor. Bunun temel nedeni, anemi, B12, folat ve D vitamini eksiklikleri, tiroid bozuklukları, hormonal dengesizlikler, kan şekeri düzensizlikleri ve menopoz gibi durumların depresyona benzer belirtiler göstermesi. Acıbadem Life Klinik Psikoloğu Cansu Çelik, "Dünya Sağlık Örgütü, aneminin özellikle kadınlar ve çocuklarda yaygın olduğunu ve tedavi edilmediğinde ruh hali üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini belirtiyor. Vitamin eksiklikleri yorgunluk, konsantrasyon zorluğu, unutkanlık ve motivasyon kaybı gibi depresyonla örtüşen belirtiler oluşturabilir. D vitamini eksikliği kas zayıflığı, enerji düşüklüğü ve duygu durum değişiklikleriyle depresyonu taklit edebilir. Tiroid bozuklukları, özellikle hipotiroidi, enerji azalması, kilo artışı ve depresif ruh haliyle kolayca karışabilir. Kan şekeri düzensizlikleri ve diyabet de benzer semptomlar gösterebilir. Hormonal dengesizlikler, özellikle postpartum tiroidit gibi durumlar, doğum sonrası depresyonla karışabilir. Menopozda östrojen seviyelerinin düşmesiyle uyku problemleri, duygusal dalgalanmalar ve odaklanma zorlukları depresyonu düşündürebilir. Bu nedenle doğru tanı konmadan tedaviye başlanması risklidir" diyor.
DOĞRU TANININ ÖNEMİ
Günümüzde basit laboratuvar testleriyle anemi, vitamin eksiklikleri, tiroid bozuklukları ve hormonal dengesizlikler gibi depresyonu taklit eden durumlar hızlıca tespit edilebiliyor. Acıbadem Life Klinik Psikoloğu Cansu Çelik, "Depresif belirtiler görüldüğünde kan tahlilleri, vitamin düzeyleri ve tiroid fonksiyon testleri gibi biyolojik kontrollerin yapılması, doğru tanı ve etkili tedavi için hayati önem taşır. Unutmayın, her mutsuzluk depresyon değildir; zihni ve bedeni birlikte değerlendirmek, hayatınızı olumlu yönde değiştirecek en değerli adımdır" diyor.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
